小孩能吃白果嗎適量而不生吃

概 述

白果，又叫銀杏。白果中含有蛋白質、糖類等營養物質，同時其口感和味覺非常好，所以很多人都愛吃白果。當然，有很多家長會給孩子食用白果，而孩子也多數喜歡吃。看著孩子那麼喜歡吃，家長就會讓他們多吃一些。然而，有些家長會發現，孩子食用過白果後會出現身體不舒服的症狀。確實孩子不應該食用過多的白果，尤其是生的，會導致孩子出現身體不適的情況。

步驟/方法：

1白果可以造成人體中毒的情況。孩子的免疫系統和抵抗病毒的能力都不如大人，所以有的時候，大人食用多一些的白果不會出現明顯的症狀，但是小孩子就不是這樣了，他們會明顯的表現中毒的症狀。

2但也不是說就完全不能夠食用白果，生的白果要比炒熟的白果的毒性大。所以要是給孩子食用，最好是炒熟後的白果，但是也不宜食用過多。一天一般不超過七八顆即可。生的白果就盡量不要食用了。

3如果孩子一旦在食用白果後，出現身體不舒服的症狀，還是應該及時到醫院檢查，一般情況下食用藥物即可痊愈。但是還是應該及早發現，及早治療。不要耽誤病情，也不要在繼續給孩子食用白果。

注意事項：

其實不僅僅是白果，杏仁、核桃等都具有極高的營養價值，但是食用也要有節制。大量的食用，還是對人體有害的。家長應該盡可能的了解什麼樣的食物是孩子不宜食用的，以避免給孩子食用不健康的東西，使孩子過敏甚至是中毒。