生男孩的鹼性食物大全

    導語：有句老話,叫“酸性體質生女兒,鹼性體質生兒子”。想要生男寶寶的媽媽，可以通過合理安排飲食來改變自身體質來增加生男孩的幾率，愛美媽媽網特意為大家准備了生男孩鹼性食物大全。想生男孩的備孕媽媽不妨試試看哦！　

    1.蔬菜類
　　
    （1）屬於寒性的鹼性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
　　
    （2）屬於涼性的鹼性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。

    （3）屬於平性（陰性系列中屬於比陰陽比陽陰的一種）的鹼性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、荠菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯（土豆）、芋頭。
　　
    （4）屬於溫性的鹼性食物有：恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。
　　
    （5）屬於熱性的鹼性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

    2.食用藥材類
　　
    （1）屬於寒性的鹼性食物有：石斛、蘆根。
　　
    （2）屬於涼性的鹼性食物有：菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。
　　
    （3）屬於平性（比陰陽，比陽陰）的鹼性食物有：黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。

    （4）屬於溫性的鹼性食物有：何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當歸、肉苁蓉、杜仲、白術。
　　
    （5）屬於熱性的鹼性食物有：肉桂。

    3.水果類
　　
　　（1）屬於寒性的鹼性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
　　
　　（2）屬於涼性的鹼性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。
　　
　　（3）屬於平性（陰性系列中屬於比陰陽比陽陰的一種）的鹼性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼（桂圓）、槟榔、橘子、荔枝、檸檬。
　　
　　（4）屬於熱性的鹼性食物有：桃子、櫻桃。

    4.堅果類
　　
　　（1）屬於平性（比陰陽，比陽陰）的鹼性食物有：大豆(黃豆)。
　　
　　（2）屬於溫性的鹼性食物有：栗子、杏仁。
　　
　　5.制品類
　　
　　（1）屬於寒性的鹼性食物有：食鹽。
　　
　　（2）屬於溫性的鹼性食物有：食醋。
　　
　　（3）屬於熱性的鹼性食物有：食鹼。

    6.飲料類
　　
　　（1）屬於涼性的鹼性食物有:茶葉
　　
　　（2）屬於平性（比陰陽，比陽陰）的鹼性食物有：葡萄酒、豆漿、牛奶、蜂蜜。
　　
　　（3）屬於溫性的鹼性食物有：咖啡。

    7.十字花科類
　　
　　（1）蘿卜干、紅蘿卜、紅薯等。
　　
　　（2）強鹼：恰瑪古等。
　　
　　常見的鹼性食物與酸性食物：
　　
　　1.強酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
　　
　　2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鲔魚、豬肉、鳗魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
　　
　　3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鳅。
　　
　　4.弱鹼性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
　　
　　5.中鹼性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
　　
　　6.強鹼性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。