呈鹼性的食物有哪些呢？？？？

女 | 31歲

健康咨詢描述： 呈鹼性的食物有哪些呢？？？？？？？？？？

想得到的幫助： ？？？？

      好像有聽說過行房前用蘇打水沖洗一下，幫助改變懷孕環境。但是估計經常用還是不好的，還是用自然的方法吧，很多人都是通過飲食來調理那個酸鹼度的，平時可以多吃蔬菜水果，或者吃ESG益生鹼這類鹼性食品來調理，祝你成功。