迎風流淚？冬季眼睛保護法則

概 述

迎風流淚是指患者對寒冷的刺激十分敏感，當眼睛受到了寒冷的刺激時，就會導致眼淚增加，是淚腺產生的一種過度保護，迎風流淚不會影響視力，但是會影響視野，當患者從事危險系數較高的動作的時候，很容易發生危險，所以必須要引起警惕，而且長時間流淚用手擦拭，由於手上的細菌很多，所以會細菌會侵入眼部，造成眼部的結膜炎或者是濕疹，所以患者需要尤其引起注意。

步驟/方法：

1關於預防的措施，首先要養成良好的個人衛生以及個人習慣才行，不能用手隨意揉弄眼睛，否則眼睛會受到感染，如果受到感染的話，可以使用對應的眼藥水進行護理，但是一定要堅持使用，才能看見效果，否則沒有任何療效。

2一般比較輕微的迎風流淚，只要堅持使用眼藥水情況就會出現好轉，如果嚴重的話，就需要去醫院進行淚道沖洗的手術。迎風流淚是因為肝腎虛弱造成的，所以飲食方面應該多多注意，多補充肝髒類的食物。

3多喝溫開水還有多多進行體育鍛煉增強自己的免疫力，平時飲食的話得多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，不要挑食，否則引起肝腎不足的病症，平時不要讓眼睛過度勞累，不要熬夜，疲勞的時候可以注視一下遠方也可以做做眼保健操。

注意事項：

要保證有一個充足的睡眠時間以及睡眠質量，多多注意休息，平時也可以滴一些眼藥水來緩解一下疲勞，但是眼藥水不可以借給別人，以免自己受到感染。