眼睛腫痛流淚

女 | 20歲

健康咨詢描述： 眼睛很腫有黑眼圈
不知道

曾經的治療情況和效果： 不知道

想得到怎樣的幫助：怎麼才能治好

      1.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物,補充維生素!
      2.枸杞子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱,服枸杞子
      3.學會睡覺：
      你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況.
      1,睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫；另外,咖啡和茶,會讓體內水分迅速揮發,眼睛也因而更容易干澀.
      2,充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過要注意睡姿,俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋,或出現眼腫現象,恰當的睡姿應該是仰臥而睡