眼睛保護

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者性別:
女
28歲
未婚
最近眼睛不太好,老有紅眼絲,昨晚連續睇電腦睇到11點,今早滿眼屎,還紅紅的,是發炎嗎,還是什麼其它眼病,因為我一直都訓不好,每天平均睡5個小時已經是大幸了.請問有什麼辦法解救!

      <P>您好,第一盡量的延長睡眠時間減少看電腦的時間..第2用液晶顯示器,按個防輻射屏.旁邊放盆仙人掌..第三,點點珍視明等養眼的眼藥水等..平時在電腦前坐一會了就出去溜一圈.看看遠處最好是綠色的遠景..</P>
      <P>最關鍵的是第一條...</P>