柚子上火嗎多吃柚子理氣化痰

概 述

我和老公的非常喜歡吃柚子，最近幾年，柚子這種水果變得越來越普遍，很多人愛上了這種酸酸甜甜的水果。每年過年的時候，我們家就會備上幾個柚子，吃完飯清清口，或者看電視的時候吃上一大瓣，特別爽口。柚子是我們日常生活中常見的水果之一，外觀美麗，酸甜可口，那麼這種人人愛的水果到底有什麼好處呢？下面我跟大家說一下。

步驟/方法：

1患者可以多吃柚子可以下氣，化痰，止咳。治療消化不良，降血糖，柚子含有高量的維生素，具有美容養生的物質也是很多。柚子皮也是具有很多的療效。將柚子皮和紅茶一起煮成汁飲用，對傷風感冒也是有很大的幫助的。

2柚子還有大量的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃柚子可以很要的預防膽固醇的發生，也可以預防心髒病的發生、柚子柚子具有補血健脾，潤肺清腸的功效，冬天呢，是吃柚子的大好季節，所以柚子就成了冬天養肺和緩解感冒咳嗽的良藥，而且柚子還具有理氣化痰的效果。

3柚子中含有豐富的有機酸，蛋白質以及鈉鎂鈣磷等人體的必需元素，經常吃柚子，不僅對肥胖者有著減肥瘦身，健體養顏的功效，而且還對糖尿病，高血壓等疾病有所緩解。祝你健康。

注意事項：

患者可以多吃柚子可以下氣，化痰，止咳。治療消化不良，降血糖，柚子含有高量的維生素，具有美容養生的物質也是很多，祝你健康。