調整生活方式，走出癫痫陰影

　　癫痫是神經元突發異常放電，導致短暫的功能障礙的一種疾病。癫痫發作是指神經元超同步化放電所造成的現象。癫痫的特征是一過性症狀，由於異常放電的神經元在大腦中的位置不一樣，而有多種表現。癫痫可以是運動感覺神經的伴有或不伴有意識或警覺程度的變化。癫痫病症狀是多種原因引起神經元群陣發性異常放電所致的發作性精神、植物神經功能異常的一種疾病。我們應該多多了解相關知識，便於健康與生活。讓我們從下面的內容中一起來了解一下影響癫痫的相關知識吧。

　　注意勞逸結合

　　過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癫痫。因此，癫痫病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癫痫兒童的學習不宜要求過高。成年人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癫痫發作。

　　保證充足睡眠

　　睡眠不足易誘發癫痫，因此一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，尤其兒童患者更應保證充足的睡眠時間。

　　情緒樂觀

　　實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癫痫發作。多數癫痫病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癫痫病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心裡狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過上與正常人一樣的生活。

　　通過了對上述內容的了解，加深了對癫痫的了解，懂得預防癫痫，了解癫痫，讓我們的身體更健康，更好遠離癫痫的危害。願您身體健康，萬事如意，合家幸福，圓圓滿滿。