長期心情不好小心招來四種病 心情不好得治

　　有人說，“心情不好”是病，得治。確實，很多人都不知道，性格與慢性疾病有著密切得關系，不同性格的人容易發生不同類型的疾病。一旦人長期處於消極的情緒中，如憤怒、憂郁、恐懼、焦慮等，就容易導致神經活動機體失調，從而引起某些內髒生理功能和病理形態方面的改變。

　　生氣、激動：可誘發皮膚病

　　有專家表示，很多皮膚都與心情有關，當人的心情不好或者情緒不穩定時，內分泌就會受到影響，以致免疫功能紊亂，皮膚免疫力下降，從而導致皮膚病的發生。如神經性皮炎的主要誘因就是情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安和生活環境的突然改變。從中醫理論上講，愛生氣、易激動緊張，都會導致肝火旺，肝氣郁結以致氣血運行失調，所以會凝滯於皮膚。

　　抑郁、焦慮、悲傷：可提高罹患心髒病的幾率

　　心髒病的發病原因相當復雜，其中心理因素對心髒病的產生起到不可忽視的作用。有研究指出，抑郁和焦慮都可提高血壓，影響心律，改變血液凝結狀況，以致提高體內的胰島素指標與膽固醇指標。而悲傷則對心髒危害最大，一旦處於該情緒中，身體就會分泌出大量的壓力荷爾蒙，使得心跳加速，動脈縮緊，從而導致人出現了某些心髒病的症狀，如胸痛、氣促和休克等。

　　生氣、抑郁、暴躁：易致癌

　　癌症是一種慢性病，和人的內在機能紊亂有關，恰恰人的情緒和個性會直接影響到人的內在機能。有專家表示，不良個性和情緒是癌症啟動和發展過程中的危險因素之一。在調查中發現，個性急躁、易怒的男性最易得食道癌，愛生悶氣，自我壓抑，不擅表達易得乳腺癌和胃癌。

　　焦慮、生氣、緊張：增加胃腸道疾病發病率

　　胃腸道是人類最大的“情緒器官”，受神經和內分泌系統協同支配、調節，對外界的刺激十分敏感，消化功能會隨著情緒波動而出現“情緒化”的反應。如情緒緊張、焦慮、生氣等，都有可能會導致消化液分泌減少，出現食欲下降、上腹不適、惡心等消化不良症狀，從而導致功能性胃腸病。