如何從害怕聚會變為社交高手？

　　相信剛剛過去的國慶中秋雙節讓不少人“趕鴨子上架”，參加了不少聚會，至於為什麼要聚會搞不清楚，有的甚至連怎麼聚的會也記不清了，因為喝高了。相比那些組織聚會的人來說，更多的人是害怕聚會。那為什麼會害怕聚會呢？害怕聚會後應該怎麼辦呢？如何從害怕聚會變為社交高手呢？帶著這些問題，本文將做詳細介紹。

　　從害怕聚會怎麼就到了聚會恐懼症

　　不知道誰首先把Party這個首先譯為“派對”，直接音譯過來卻有傳神之妙，即在公眾場合要有“派”，更要有“對”的言行舉止。這樣翻譯的後果是，沖淡了各種聚會的本來含義。在聚會上，有人只談風雲不談風月，偏離了聚會的本來意義；聚會上的攀比和“吹大梨”導致有人自我羞愧，嚴重者甚至患上聚會恐懼症。

　　可是，到了物質文化水平高度發達的現代社會，聚會就變了味。朋友之間的聚會不再是禮尚往來的過往，變異成了擺闊炫耀的競技場；官商之間的應酬往往是天價宴席的主要消費對象。

　　聚會恐懼症是怎麼產生的？

　　中國人素來有好客的傳統，談判桌上僵持不下的問題到了飯桌上就不再是問題了。殊不知，在這些觥籌交錯醉生夢死的背後，隱藏著心理危機。於是，有人在朋友聚會上受刺激了，看到昔日學習遠不如自己的同學擁有香車美女了，心理就不平衡了，發誓再也不去參加這些沒有意義的聚會了。官商之間的推杯換盞熱鬧就更大了，有喝完了說胡話的、嘔吐的、甚至不省人事“磁懸浮”回去的。這些還在其次，關鍵的問題是托官老爺辦的事沒有了下文，這對商家來說是最最痛苦的事情了。

　　以上列舉的這些都是誘發聚會恐懼症的由頭。不去參加朋友的聚會可能會落個“清高”的不好不壞的名聲，但是官商之間的應酬就不那麼簡單了，有時會關乎一個企業的成敗。清高也好，成敗也好，於己於人都不利。何不來個反其道而行之，變成一個社交高手。

　　如何才能擺脫聚會恐懼症？

　　如何才能擺脫聚會恐懼症的困擾，成為一個社交高手呢。在朋友聚會上，要學會傾聽，讓那些愛吹上天的人盡管吹去吧，不讓人過上好日子，還不讓人過過嘴瘾麼。另外，盡量選擇一些自己熟悉的領域跟人交流，坦誠心得，使人共鳴，有時會有意想不到的收獲。

　　現代社會人與人需要溝通，聚會這個形式是個不錯的選擇，問題是聚什麼，怎麼聚。小范圍的、形式多樣的聚會，比較輕松，比較隨意，大家可以談人生，談事業，談友情，可以搞室內派對，也可以組織戶外活動，不拘謹於形式。害怕聚會實際上是自信心的不足，對別人的幸福生活應該祝福，自己也要勇敢地追求幸福。