在日常生活中，有一種叫做空間恐懼症的心理疾病。那麼空間恐懼症的表現是什麼？空間恐懼症怎麼治療？下面小編將為大家解答解決方法，希望對大家有幫助！
所謂“空間恐懼症”，是指患者對於自己所處的某些空間會發生恐懼。同樣的空間恐懼症，有的人害怕封閉的空間，而有的人卻害怕空曠的空間，這兩種不同的空間恐懼症可稱為幽閉恐懼症和廣場恐懼症。
幽閉恐懼症又稱密閉空間恐懼症，患者在某些情況下，例如電梯、車廂或機艙內，可能發生恐慌症狀，或者害怕會發生恐慌症狀。
反過來說，容易恐慌症狀發作的人，通常也會產生幽閉恐懼症。倘若在封閉的空間當中產生恐慌，他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼症患者可能會在室內場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。
而廣場恐怖症患者則表現出對公共場合或者開闊的地方停留的極端恐懼，因為要逃離這種地方是不可能的或者是會令人感到尴尬的。
廣場恐怖症原意是指患者怕到公共場所或到人多擁擠的地方。患者最怕去外出開會或去商場購物，也不敢到空曠的場所，如運動場、廣場，即便是乘坐公共汽車、火車等交通工具也非常害怕、緊張。
幽閉恐懼症被普遍認為是廣場恐懼症的反例，不過這樣的論點是過分簡化的結果：幽閉恐懼症患者會害怕待在群眾當中，而這也是廣場恐懼症的特征之一。所以在充滿群眾的市政廣場中，可能同時引發幽閉恐懼症和廣場恐懼症。
這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識並勇敢面對空間恐懼症。
讓你在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生空間恐懼症的場景，不斷練習重復發生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，試圖尋找到你發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。
現代相關研究證明，芳香療法對心理狀態的調整是很好的，因為芳香類的植物氣息在睡眠中使用，溫馨、舒適、長久作用，患者依從性良好。
去除患者身上，住室及家庭環境中的危險物品，如刀剪、鐵器、繩索、暖瓶及劇毒外用藥品等，還應避免患者獨自使用電源，煤氣開關及陽台等。
當恐懼感襲來時，身體會分泌過盛的腎上腺素，而當你活動時，會消耗腎上腺素。若你無法走動，不妨試著收縮及放松各部位肌肉。收縮大腿肌肉，然後迅速放松。這種一緊一松的肌肉運動也能消耗腎上腺素。
要做好心理護理，首先要發解患者的心理特征做好有的放矢，促進康復。
家庭護理中，一項重要的基礎工作就是照顧好患者的生活，其任務是監督、協助或替患者合理安排生活，包括飲食、衛生、睡眠等。
空間恐懼症的出現嚴重影響了人們的正常工作和生活，由於很多人對恐懼症的相關常識不是很了解，不懂得如何護理和治療此病。因此，空間恐懼症患者特別需要家屬的關心與幫助，因此作為患者家屬一定要學習必要的護理知識，以便於幫助患者早日康復。空間恐懼症患者除了日常護理之外，還需要服用中藥進行調理，靜神定恐劑就是一個不錯的選擇，最後，預祝所有的空間恐懼症患者能夠早日康復!
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