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何謂“狹窄空間恐懼症”

    現代都市生活節奏越來越快,每天都市人要馬不停蹄地從家中到辦公室或車間,如此周而復始。天長日久,有些人會對狹窄的空間(如電梯、浴室、儲物間)產生莫名的恐懼,醫學專家稱此為“狹窄空間恐懼症”,這是一種精神科疾病。
    據調查,一些大城市約有5%的人口患有恐慌症。專家認為,這是由於城市人生活緊張,容易產生焦慮或擔心過度所致。從臨床上看,恐慌症的出現可以沒有先兆,患者突然感到驚慌、眩暈、視力減退、出汗發抖,甚至心前區疼痛,數分鐘後恐慌感達到極點,病人甚至感到自己瀕臨死亡的邊緣,最後出現不能自控的行為。
    此後,病人會拒絕到其初次發病的地方。如患者第一次病發時在地鐵車廂,以後他就會對地鐵產生恐懼感。如果患者得不到及時治療,恐慌症可以惡化為“廣場恐懼症”,病人只要涉足人多的地方,進人擁擠的公交車內,就會產生恐懼。
    目前,治療恐慌症的方法分兩類:第一類是藥物治療,主要是用鎮靜劑控制症狀;第二類是認知療法,就是指導病人學習些簡單的心理治療技術,以控制或克服自己的恐懼感。

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