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請問有什麼食療方法?

請問有什麼食療方法?

女 | 27歲

健康咨詢描述: 我的身體向來沒什麼大問題,但氣虛,面黃,消瘦,而且經常上火,請問平時要注意什麼,可以通過什麼方法進行改善?謝謝!
 

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