有什麼好辦法戒煙嗎

男 | 28歲

健康咨詢描述： 我老公每天都吸煙，每天都在半盒

想得到怎樣的幫助：有什麼辦法可以戒掉呢

      戒煙自己的心理調節才是最重要的。還是要以預防為主，用精神治療、心理疏導的方法，注意生活規律與生活調節，祝您老公身體健康！