有什麼好的辦法戒煙嗎

有什麼好的辦法戒煙嗎
患者年齡:28患者性別:男

  最佳答案

指導意見：
煙瘾類似於毒瘾，戒煙就是自覺性、基礎性的戒毒。而戒毒是強制性、封閉性的。我的建議是如果有機會可以去戒毒所，不是讓他去戒毒，而是和戒毒人員多溝通，看看他們那些毅力，再想想你，戒煙就容易得多了。這是從心態方面。