戒煙有什麼好方法嗎

男 | 35歲

健康咨詢描述： 煙瘾極大，想戒總是戒不掉
煙齡游7年了

曾經的治療情況和效果： 未治療

想得到怎樣的幫助：提供一個戒煙的好方法

      病情分析：
       你好，不管是是什麼只要成瘾就不好戒掉，必須有足夠的耐心和毅力。
      指導意見：
      最好是不要一下子戒掉那樣也不好戒，你可以慢慢的戒，每天的抽煙次數少一些，慢慢的就會戒掉的。但一定要有毅力，不堅持也是無用的。