怎麼樣快速徹底戒煙

男 | 25歲

健康咨詢描述： 我男朋友有五六年煙齡了,現在很難戒掉,一天要抽一盒.有時候咳嗽.
五年前開始抽煙

曾經的治療情況和效果： 去年想要戒煙,有兩天沒抽,過了兩天又開始抽了.
抽煙對身體沒好處,想讓他戒煙,但是他堅持不了,想知道有設麼科學健康的方法可以快速徹底的戒煙.謝謝

      煙草成瘾性是完全可以戒掉的，關鍵要戒除心理上對煙草的依賴。這種心理依賴導致吸煙者的一種行為依賴，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，無形中增加了戒煙的難度。目前有一些幫助戒煙的方法。由醫師提供的社會支持;技能培訓;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，以及藥物治療等都是有效的戒煙治療方法，把這些方法聯合使用，效果會更為明顯。