睡不著很失落，害怕從此失眠，身體也受不住啊！怎麼辦

女 | 17歲

健康咨詢描述： 害怕失眠
本次發病及持續時間:幾天
目前一般情況:心跳加快
病史:上次期末考三天失眠，前天徹夜未眠，昨天誰得不錯，今天誰不著了

      你好，由於學習的壓力，現在你有神經衰弱，睡眠不好會慢慢消耗你的腦力和體力，嚴重時思維記憶力都會下降，還會引起很多方面發病變。我建議你用中醫中藥調理氣血，調整髒腑功能，使自己睡好，吃飯香，心情好，身體的健康指標正常。如果需要我的幫助點擊我的名字或照片就可以看到我的聯系方式。祝你早日擺脫困擾！