做夢！

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我好幾年了一直以來都是多夢，幾乎天天晚上都做夢，沒停過一天，有的第二天還可清晰地記起來。
總感覺睡不夠，有時還覺得渾身無力四肢伴有酸痛的感覺！
請問專家這是為什麼，我又健康方面的問題嗎！

      你好！做夢很正常，也是正常的生理現象，但多夢會導致睡眠質量減低，長期失眠會導致大腦皮層植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等症狀，西藥無非就是安眠藥類，它的毒副作用比較大，長期用藥機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，不但不能讓睡眠質量提高，晨起反而會疲乏無力、頭重腳輕等，我建議最好用針灸、靜電疏通和口服中藥的方法治療，中藥標本兼治還可以安神養心，祝健康快樂！