幾乎每天都做夢

男 | 20歲

健康咨詢描述： 好象從我有意識開始幾乎每天都會做夢,醒來就忘了,以前沒事,精神飽滿,這一兩年由於工作原因,每天睡眠時間大概6-7小時左右,入睡比較慢,白天感覺困,記憶力不知道算不算衰退,因為好多人都說我記憶力很好,但總感覺自己腦子就這麼大了,接受了新事物,老東西就慢慢的忘,問一下該如何改善睡眠,我每天都會運動,有時早上會跑步,每天都會做些室內運動!

      你好,根據你的問題和症狀考慮是神經調節的問題,建議可以應用營養神經和調節神經的藥物對症治療看看,如維生素B1片,彌可寶,谷維素片等.