晚上易困在看視頻一下就睡著了

女 | 22歲

健康咨詢描述： 一天壓力不大 沒做什麼事情 但晚上特別容易呀乏 一下就很困 坐在床上看視頻突然就睡著了 有時候是十幾分鐘能醒過來 有時候是半夜 有時候是大早上才醒過來 突然就這樣了 連著三天了

想得到的幫助： 請問醫生我這是怎麼了 是缺少什麼元素問題麼？

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由於身體體質虛弱以及神經功能失調的情況引起的了。
      指導意見：
      此種情況往往是可以選擇中藥調養改善的。以及可以配合谷維素的治療。避免過度思慮，避免疲勞和熬夜。可以做做按摩放松。