晚上睡著看電視有哪些不好？

女 | 27歲

健康咨詢描述： 現在天氣冷了。晚上看電視都睡在床上看，都不願動。睡著看電視有哪些不好，應該注意哪些？謝謝。。

想得到怎樣的幫助：現在天氣冷了。晚上看電視都睡在床上看，都不願動。睡著看電視有哪些不好，應該注意哪些？謝謝。。

      病情分析：
      這個主要有幾個問題，一個就是對頸椎不好，老是定著一個位置，要注意一段時間就要轉動一下脖子
      指導意見：
      還有就是，腿腳經常不動，會發麻。
      特別是屁股位置，容易經常受壓，對腰椎不好。
      所以即使在床上了，還要多動動身體。下床走動一下