記憶力下降，注意力不集中，睡眠不好，頭痛

女 | 23歲

健康咨詢描述： MR掃描發現蝶窦粘膜增厚，生活中注意力不集中，容易疲勞，記憶力下降，睡眠不好，伴有頭痛，精神不好

想得到的幫助： 看了耳鼻咽喉科，醫生也說是什麼原因，請問有知道我是怎麼回事嗎？這已經影響到我的生活和學習

      病情分析：
      你所說的這些情況是個人身心狀態差的表現，時間越長，恢復越慢。應該進行合理地調整。
      指導意見：
      飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常。

患者追問：

學習是有點壓力過大，但是不知道該怎麼調節，每天都很疲勞，聽課也聽不進去

醫生回答：

就按照我上面所說的進行調整，是需要過程的