我想治療社交恐懼症有希望嗎

男 | 23歲

健康咨詢描述： 今年23了,本身自小性格內向害羞特膽小,上初中時發現在人多場合就緊張,比如老師提問題的時候會很緊張又臉紅出汗,在講台時會大喊淋漓,而自己最怕的就是怕同學笑話自己,越是這樣就越緊張.自己曾努力克服自己改變可好像更糟糕,一直到高中都沒有改變,為這自己很自卑,也經常失眠導致成績直線下降,畢業後只能辍學.直到現在也沒有改變自己害羞的性格,在聚會吃飯時仍然會出汗不止而尴尬至現在很害怕聚會以及找對象（因為自己害怕面對她是會臉紅會出汗而讓別人看不起自己）,現在只想找個對象,也不知道能不能治好自己這種心理疾病

想得到怎樣的幫助：相咨詢一下醫生這種病能治好嗎,

      病情分析：
      您好,您的這種情況首先應該多鍛煉身體,讓自己的氣質提上來,這樣您可以增強自信,然後再多參加社交活動先從熟人開始,慢慢的接觸生人,這樣慢慢的就會好的,祝您健康.
      指導意見：
      您好,一定不要自卑,人生在世,要以快樂為根本,多想些高興的事,祝您健康.