如何控制自己

男 | 24歲

健康咨詢描述： 平時火氣比較大，比較喜歡動手不知道怎麼克制自己

想得到怎樣的幫助：如何在火氣大的時候克制自己

      多用包容的心態去處理事情，多讓周圍的人提醒自己克制自己不要總是發火。