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糖尿病滋陰補虛食療

  由於飲食習慣的改變,糖尿病的發病率有不斷增長的趨勢。糖尿病本身並不可怕,可怕的是因長期糖代謝失調而並發許多疾病,如高血壓、冠心病、腦血管病、高血脂症、呼吸系統疾病、消化系統疾病、腎病、口腔疾病、白內障等,都可由糖尿病引起。

  由於糖尿病的發展很緩慢,所以要及早治療,並持之以恆,合理科學的飲食調養不但能控制糖尿病的發展,而且可以防止出現各種並發症。

  每個糖尿病人所需飲食的數量、質量是不相同的,它是根據病人的年齡、性別、身高、體重、工作性質、病情輕重等計算出來。從營養的角度看,牛奶和豆漿是糖尿病人重要的食品。動物的肥肉、肝髒、腦、腸、蛋黃等含膽固醇高,過食此類食物會引起或加重胰島素的不足,使病情加重,因此應少食這類食物。

  糖尿病人日常食品宜清淡、忌肥膩,調味品亦不宜太濃烈。重症糖尿病人不宜吃太多生果,倘若要吃,也要選擇含糖量低的水果,吃水果的最好時間是在餐前一小時。

  一些民間食療如玉米須蚌肉湯、淮山粟米須豬橫

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