夏季糖尿病足高發預防要穿對鞋

　　 糖尿病足是最常見的一種糖尿病並發症。在很多人印象中，寒冷季節是糖友們最該警惕糖尿病足發生的時候，但越來越多的人發現，夏季也成為糖尿病足的高發季節了。這到底是為什麼呢？專家說，夏季糖尿病足高發，問題常常出在鞋上。

　　 引起糖尿病足的原因一般與糖尿病血管和神經病變有關，因為下肢距離心髒較遠，容易血供不足。當出現神經病變時，末梢神經被損害，感覺神經會受影響，下肢對疼痛的感覺就會喪失。

　　 此外，足部常見的一些致病菌感染也是引起糖尿病足的一大原因。醫生認為，糖尿病足在夏季高發，與糖友們愛穿涼鞋、拖鞋，不注意保護腳部，增加腳部意外受傷和感染的機會有關。

　　 糖友們穿著拖鞋或涼鞋去散步時，要是踩著石子兒或樹枝之類，很容易受傷。加之夏季腳部易受諸多真菌感染，如足癬（腳氣）等，感染機會增加，如此一來，很多糖友們在夏季發生了糖尿病足。

　　 對此，醫生建議糖友們夏季穿柔軟舒適的平底鞋或布鞋，在任何時候都應穿襪子，最好是棉襪。夏季也應該養成溫水泡腳的習慣，泡腳時間不要超過10分鐘。洗完腳後，用干淨的毛巾蘸干，不要擦，以免擦破引發感染。每次泡腳後，認真檢查腳部有無水泡、老繭和壓紅等。如發現腳部有老繭和壓紅，說明腳的這個部位經常受壓，應該換一雙更舒適的鞋，並且請修腳技師去除老繭，以免造成腳部皮膚破裂，誘發糖尿病足。有條件的患者，每年去醫院做一次下肢檢查。

　　 對於已經並發糖尿病足的患者，醫生說，要做到腳部潰瘍部位不要沾水，洗澡時可用塑料袋套好腳，以免沾水感染。此外，夏季蚊蠅較多，糖友們還要避免蚊蠅叮咬，傷口久不愈合也容易導致糖尿病足的發生。