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夏季糖尿病患者要重視足部護理

  炎熱的夏天到了,許多人開始換上了涼鞋。露趾涼鞋雖然涼快,但對糖尿病人來說不適合。腳裸露的機會多了,腳受傷的幾率也增加了。對糖尿病患者來說,一個破口就可能意味著糖尿病足的發生,甚至引發截肢等嚴重後果。因此,夏季護足必須引起足夠重視。     糖尿病足患者每天晚上睡覺前,用30℃~38℃溫水泡腳,有利於血液循環和清潔腳面。要注意的是,水溫不能太高,以免燙傷皮膚。有人認為冬天泡腳比較好,其實堅持泡腳是糖尿病足護理的基本常識。洗腳後用柔軟、吸水性強的毛巾擦干,保持腳趾間的皮膚干燥,避免細菌和真菌感染。擦腳時不要用力過猛,因為用力過重,可能造成足部皮膚不易察覺的創傷。擦腳用的毛巾最好為白色,以便及時發現是否有血跡或者膿跡。     趾甲過長容易斷裂,傷到趾甲周圍的組織,因此,糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪,因為他們足部末梢的感覺差,腳趾剪傷了自己也不知道。這時最好有家人代勞,趾甲應直剪,不要斜剪,以免傷及甲溝。趾甲不要剪得太短,不要太靠近皮膚,一般剪到與趾尖同一個水平線就可以了。     足部護理是個日常活,每天睡覺前,糖尿病患者必須檢查足部,看有沒有弄傷。最好家人幫忙查找,看有沒有傷口,細小的損傷也不可放過。如果病人為獨居,就要准備一塊鏡子,每天照看,包括腳背腳底都要檢查清楚。同時仔細觀察皮膚的顏色、溫度、濕度,檢查有沒有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動、感覺、運動、反射情況等,這對及時掌握病情很重要。一旦出現水疱、破損、感染等,一定要及時到糖尿病專科就診,切勿在家自行處理。     夏季是旅游旺季,糖尿病患者如去海灘旅游則要注意不能赤足行走。如赤足行走在海灘上,易被石子、貝殼劃破,造成足部損傷和感染,甚至引起糖尿病足。

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