高血壓防治注意事項

　　高血壓的防治非常重要，一旦患有高血壓病就必須堅持長期服藥，但在臨床工作中，很多病人都不能嚴格遵守醫囑。因此，在高血壓的防治過程中要注意以下幾點：

　　一、規律用藥，不可隨意停藥或減量。高血壓的治療在於持之以恆，寧可一頓不吃飯，不可漏服一次藥。尤其是應注意出差、因生氣情緒波動、不愉快、意外傷害或手術時的規律用藥。

　　二、健康生活方式是高血壓防治的基本措施。飲食總量要控制，結構要調整；戒煙酒，適當活動，勞逸結合；積極人生，愛人愛己，心理平衡。

　　三、在高血壓防治的過程中要注意飲食習慣。改變不良飲食習慣，限制鈉鹽攝入，每日鈉的攝入量逐漸降至5克左右（約相當於食鹽13克），適當增加鉀、鈣、鎂和優質蛋白質的攝入。

　　四、高血壓的防治應是以非藥物療法為主，如調整生活方式、戒煙限酒及運動鍛煉等，作為防治基礎，並在此基礎上服用降壓藥物，控制血壓在理想或目標水平。

　　五、在醫師指導下用藥。心血管醫師在綜合考慮血壓水平靶器官功能狀況、有無其他危險因素和共有疾病後，才能決定用哪種或者哪幾種藥物，並根據病情隨時調整藥物的品種和劑量。

　　六、高血壓防治還要注意慎用廣告上介紹的降壓藥物。廣告藥多有過分炒作的嫌疑。不可能有任何一種降壓藥適用於所有的病人，看廣告服藥一是可能降壓效果不好，第二可能用藥不當對身體造成傷害。總之，用藥應視病情而定。

　　以上介紹的高血壓防治的注意事項，希望對患者有所幫助。要知道，高血壓是最常見的心血管病，防治高血壓是防治心血管病的關鍵。