高血壓防治九大誤區

　　關於高血壓的防治，我經常聽到一些患者的錯誤理解，甚至有些醫生認識上也存在誤區，我將這些錯誤的理解整理出10條，希望能對各位朋友有所幫助。

　　1、“沒有症狀，就不用治療”

　　一般來說，大約有50%的早期高血壓病人可以完全沒有任何症狀，這種高血壓其實潛在的危險更大！因為，有症狀的人，會促使他及時就診，調整治療方案，從而有助於病情的控制；而沒症狀的人，只是由於個體差異，對高血壓不敏感，因而忽視了治療，但血壓高所造成的危害在持續著，結果很多人直到出現心衰、腦出血等嚴重並發症後才去治療，悔之晚矣。所以只要診斷患有高血壓病，都應該進行認真地治療。

　　2、“血壓高了吃藥，血壓不高不吃藥”

　　許多患者服藥總是斷斷續續，以為血壓高了才需要吃藥，結果血壓反復波動，心腦血管事件有增無減。造成用藥中斷的因素很多，其中關鍵的一個因素是對高血壓病必須長期治療認識不足，誤以為血壓一旦降了下來便可以停藥了，擔心用藥時間長會引起不良反應。這種誤區極為有害，應當消除。要知道，高血壓病目前尚不能治愈，是由於藥物的作用血壓才降至正常，一旦停藥，血壓會很快恢復至原來的水平。因此，高血壓病患者一般需要終身用藥。但最近的醫學信息認為，從某些選擇性的病例裡，小心地逐步戒斷藥物是可以做到的，這部分病人一般沒有並發症、沒有心血管病危險因素、高血壓被長期控制在正常的水平、最好是那單服一種降血壓藥物者。但這最好在有經驗的醫師指導下進行,千萬不能自行停藥。

　　3、“血壓低於140/90mmhg就可以”

　　受傳統高血壓防治觀念的影響，以為血壓降至140/90mmhg就足夠了。這種認識是個誤區，據國外研究的最新資料顯示，55歲時正常血壓者在以後生命過程中90%發生高血壓。血壓和心血管疾病事件之間的關系是連續性的，獨立於其他危險因素。年齡40-70歲的個體血壓從115/75至185/115mmhg的整個范圍，收縮壓每增加20mmhg或舒張壓每增加10mmhg，心血管疾病危險倍增。血壓越高，未來發生心肌梗死、心力衰竭、腦卒中和腎髒疾病的危險越大。美國高血壓防治指南jnc7的新分類正是基於這一關系，修訂了血壓分類，列出了高血壓前狀態，將預防干預措施前移，干預力度加強。因此，目前主張血壓在理想范圍內越低越好，當然病人應可以耐受，沒有其它任何不適表現，盡量控制在135/85mmhg以下，對合並糖尿病、腎髒疾病時，血壓水平應低於130／80mmhg以下，這樣有助於降低心腦血管事件的危險，延緩腎功能的惡化。

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