高血壓患者飯後莫久站

  　　還有一個較為危險的動作是，久坐後或在床上平躺較長時間後突然起身，也容易造成腦血管供血減少。   　　因此，提醒高血壓患者平時要盡量避免久站，尤其是在飯後。最好少食多餐，餐後休息一段時間再進行活動。還應養成緩慢起身的習慣，避免發生腦血管意外。