學會這些讓老年生活更幸福

很多老人退休之後就開始郁郁寡歡，覺得生活很無聊枯燥，其實過什麼樣的生活決定權在自己手裡，做到這些才能擁有幸福生活。

1.認老不服老

年華逝去，容顏改變是沒有辦法改變的事情，但是關鍵在於如何面對衰老。理性的看待衰老，不要把年齡當做一種負擔，人生每個階段的都有獨特的魅力，每個階段都有屬於這個階段的幸福和快樂，所能做的就是珍惜當下。雖然年齡衰老但是可以保持年輕的心態，年紀大了雖然體力上跟不上但是豐富的閱歷和經驗可以讓你對世界有更深刻的體會，這些是無形的財富。

2.合理的表達自己的感情

和諧的家庭關系是對老人最大安慰，根據調查顯示多數老人還是認為和諧的家庭是自己幸福的主要來源，子女的陪伴是老人最大的渴望。很多老人都是默默的隱藏自己的情緒，對孩子想念也不表達出來，孩子們忙於工作自然也就忽視了老人情感的照顧。需要什麼還是直接對孩子訴說好，及時的表達自己的需求。作為子女也要理解老人怕孤獨的感情，抽出時間多陪陪老人，帶著孩子讓老人享受家庭的幸福和溫暖。

3.去完成沒完成的心願

想想年輕時候那些沒完成的事情吧，年輕的時候因為忙，因為各種的理由沒有完成的夢想，那些被擱置的夢現在去實現吧。年輕的時候為了孩子父母犧牲了自己的愛好，把夢想一次次擱置，不如選擇在老年去完成吧；可以好好的利用這些時間去完成。退休之後的生活突然有了大量的空閒時間，生活就會變得無聊空洞，多一些興趣愛好打發時光，讓自己的退休生活變得更加豐富多彩。

4.保持平常心

面對衰老死亡，每個人都會有恐懼心理，但是這是一件無法改變的事實，如果不能改變，就只能坦然接受。生命無論還剩多久都要學會享受每一天，積極的面對事實，把最後的的時光過得多姿多彩。

5.利用好養老金

老人更要合理的理財，為保障以後的生活做准備。充足的養老金可以帶來生活的物質保障，在准備好日常的生活開銷後，還要預備一筆疾病基金。作為老年人投資要求保險，在投資股票類的時候要格外謹慎，建議選擇穩健的理財產品。