自我辨別健忘還是癡呆

　　下面的測驗可教你大致了解是否已患老年癡呆。如果這種情況從未發生或極少發生計1分;如果是偶然發生計2分;較常發生計3分;如果經常發生計4分。

　　●忘了把東西放在哪裡，在家附近丟東西。●無法認出自己以前常去的地方。

　　●必須回頭檢查自己要做的事情是否已經做了。

　　●出門時忘記帶東西。

　　●忘記昨天或前幾天別人告訴過你的事情，可能需要別人提醒才能想起。

　　●靠視覺無法認出自己經常見面的朋友和親戚。

　　●閱讀報刊雜志時，無法搞清故事的頭緒，找不出故事發展的線索。

　　●忘記向別人交代的重要事情，忘記向別人轉告或提醒某事。

　　●忘記關於自己的重要細節，如自己的生日和居住地等。

　　●對別人告訴自己的詳細情況混淆不清。

　　●忘記平時東西所放的位置，或者找錯了地方。

　　●在你經常去的路上散步時，或在某個建築物中迷失或走錯方向。

　　●錯誤地重復日常所做的事，如往已加了茶葉的茶壺中加茶葉，或者剛剛梳過頭又梳一遍。

　　●重復告訴別人你剛講過的事或者重復問同一個問題。

　　將上述得分相加，總分數在14~19之間，說明你的記憶力很好，無須擔憂;在20~29之間，說明你的記憶功能一般;在30~39之間，可能只表明你生活非常忙碌，對記憶需求很大;在40~56之間，說明你的記憶力已經很差，頻繁出現記憶差錯並且已經對你的日常生活產生了嚴重影響。