給癡呆患者支個招兒

　　1、語言問題：當你有找詞困難，不能表達你的想法或難以理解別人所說的話時，要多花些時間，別讓別人催你;假如聽不懂時，向別人說明你有記憶障礙，請他們重復說一遍;假如房間裡人多，或者噪音打攪了你，你就挪到安靜點的地方;假如你失去思維，不要急躁，要放松，讓思維慢慢回來。

　　2、日常生活：你所從事的日常生活的事情原來很容易做，但你病後的某一天你會覺得很難做，那時經常請求幫助將是必要的。可以做很多改變使你的生活變得容易些。請一個密切的家庭成員幫你制訂一個計劃。

　　建議：假如日常生活有困難，你就花一些時間集中到"你能做什麼"上;每天設法定時吃飯、服藥、鍛煉和睡覺;讓家庭成員或照料者幫助你找出衣服並放在衣櫃明顯的地方，使你容易選擇要穿什麼，或請人幫助挑出你常穿的衣服。

　　3、獨立生活：許多阿爾茨海默病患者能較長期地繼續獨立生活。

　　建議：單獨生活時，在可見的、容易讀到的地方，留下書面提醒，如："關火爐"或"拔插銷";確認在你常用的用品上有自動斷電器;每家都應安裝測火器，讓親人檢查一下安已安裝好並正常工作;假如陌生人到門口，要問清姓名和電話號碼，但不要讓他進來，你或家人稍後可給那人打電話;每天請親戚或朋友來看望你，一些社區有這種服務;志願者每天將看望你;有一些部門可給你送餐，你和你的親人可咨詢你的醫生關於這些服務的信息;假如存折算賬或付款太困難，請你相信的人幫助你。

　　4、記憶喪失：東西放錯地方;記住近期事件、名字或約會有困難;不能辨認熟悉的人和地方。

　　建議：請親戚或朋友保存一套備用的重要物品，如：鑰匙和眼鏡;在口袋中裝一個備忘本子或圖片;把你常用的人名和電話號碼寫下來，放在電話旁邊;在抽屜上做個標簽或圖片說明裡面放的什麼;在浴室和臥室門上做上標記;每日活動列一個清單，把它放在容易看到的地點;將鐘表放在可看到的地方，幫助你記住時間;從日歷上劃掉過去的一天(假如需要，請他人幫助)，幫助你記住星期幾和日期;請求朋友或親戚打電話提醒你約會或吃飯的時間(包括喝足夠飲料)、早飯和晚飯時服用藥物的時間，以及你需要服的其它藥物的時間，這樣對你很有幫助。

　　5、迷路：雖然是熟悉的地方你隨時會感到陌生。你有時不記得從哪兒走。

　　建議：你外出時請他人跟著;請求幫助不要猶豫，向別人說明你有記憶障礙，並需要幫助;到最近的商店去尋求幫助，不要試圖自己找到路;戴一個身份手镯或項鏈，上面有你的名字、地址和電話號碼;給你信任的朋友或鄰居一個可呼叫的親人的名單，以及一套備用的房子的鑰匙，以備急需。

　　6、計劃將來：遺憾的是，阿爾茨海默病會緩慢惡化。在疾病早期就為將來做計劃是聰明之舉。當你需要更多幫助的時候，計劃在前有助於你的家人做出最好的選擇。

　　建議：開一個家庭會議討論有關事項和制訂計劃，為將來的經濟需要做個計劃是必要的，故請職業的法律顧問是個好主意;讓某人和你在一起，幫助說明和解釋你得到的信息;假如你仍在工作，可考慮 向你的上司說明這個病和你的症狀;假如你這樣做時，最好讓什麼人跟你一起去幫助說明情況，可以減少你的時間或工作負擔。

　　7、最後的話：我們每個人均可有處理此病的辦法。重要的是找出你自己的一個方法，使你覺得更好。不要失望是很重要的。你不是無助的，現在和以後都有幫助你的辦法。假如你有關於這個病或藥物的問題，一定要問你的親人或醫生。