請問胃下垂能吃什麼水果

概 述

胃下垂是由於膈肌懸力不足，支撐內髒器官韌帶松弛，或腹內壓降低，腹肌松弛，導致站立時胃大彎抵達盆腔，胃小彎弧線最低點降到髂嵴聯線以下，這些症狀都是會導致我們的腹部出現很不舒服的感覺，比如說經常的壓迫感和沉重感，如果是有了這種現象的發生就必須要去醫院進行檢查和治療可以早點擺脫這種疾病，因為如果沒有及時的治療也是會惡化的

步驟/方法：

11.一般這種情況下我們要注意平時生活中吃飯的時候一定要保持細嚼慢咽的習慣每次咀嚼的時候一定要最少保持20下左右，而且平時也不能吃的太飽，每頓飯保持八分飽左右就可以的

22.如果是因為胃下垂的話我們平時就要吃一些比較溫和的水果，不能吃那些有刺激性的水果保持我們胃部的舒緩，還有平時可以將胡蘿卜切成粒狀和大米放在一起煮成粥來喝對胃下垂也是有很好的效果

33.胃下垂的患者平時也是不能坐臥太久的，因為這樣會造成身體上的一些負擔，所以平時也要保證適當的一些鍛煉，而且特別是腹肌那一塊位置要進行持久的鍛煉對於胃部的恢復可以起到效果哦

注意事項：

胃下垂是一種很麻煩的疾病，因為如果得了這種病也就意味著平時很多的食物都是不能吃的，所以我們的吃貨就好好好的注意平時的飲食生活了