常吃西餐有風險 小心患結直腸癌

    核心提示：隨著經濟的高速發展，越來越多的疾病開始青睐中國人，結直腸癌就是其中之一。但是很多患者對這種疾病幾乎一無所知，對結直腸癌的預防和治療帶來了很大的困難。中醫專家提示，患者一定要了解結直腸癌的發病原因以准確應對治療。生活中注意結直腸癌的預防，避免因生活習慣不良引發結直腸癌。

    生活方式西化易患結直腸癌

    過去中國結直腸癌發病年齡普遍較早，比歐美發病年齡提前10余年，但現在結直腸癌平均發病年齡與西方發達國家日益趨同。對於這樣情況出現的原因，專家表示，這與我國飲食習慣、生活習慣改變，導致結直腸癌患病因素的改變相關密切相關。

    雖然到目前為止，結直腸癌確切致病原因尚不明確。但是可以肯定的是，結直腸癌高發與生活環境、飲食習慣也密切相關。身處污染程度較高、環境較差的大城市發病率也相對較高。

    吸煙、腸炎、長期便秘等均與結直腸癌發病相關;此外，臨床上結直腸癌患者家族性比較顯著。一般來說，家族中2名或以上家族人員患結直腸癌的，則患病風險高。這些都是結腸癌的高發人群。

    值得一提的是，隨著中國經濟日益高速發展，人民日益富裕，日常飲食也越來越西化，對西方食品過於熱衷，拋棄了傳統飲食中的精髓，大量吃高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維的食物也可能易患上結直腸癌。專家建議大家，要預防結直腸癌，最好別過度西化飲食，平時注意養成良好的習慣。

    預防結直腸癌要注意生活方式問題

    其一：飲食中應盡量避免“三高一低”的食物：高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維的食物避免過多攝入，發揚中國傳統飲食文化，飲食要雜而廣，不要偏食。發霉的花生，酸菜、鹹魚、臘腸等腌制品、熏制品不可過度使用。

    其二：養成良好的生活習慣，不吸煙、不酗酒。

    其三：密切注意大便性狀、排便習慣的變化：當出現粘液便、血便、黑便、大便不成形、大便便條變細，大便排便習慣的變化、排便次數改變，經常腹瀉、或者排便困難等症狀時，一定要前往醫院做正規檢查。

    由此可見，結直腸癌的發病是與生活習慣息息相關的。在生活中要養成良好的習慣，避免攝入過多的高脂肪、高蛋白食物，並且合理安排自己的飲食。如果有不明症狀要及時到醫院進行治療，不要耽誤了治療時機。