歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 健康飲食 >> 飲食常識

低鈉鹽與高鉀症的關系

也正是因此,很多人習慣於市場上購買標有低鈉鹽字樣的食鹽使用。其認為此類鹽的食用,對於高血壓病的控制更為有利。那麼食用該鹽是否可對血壓的控制更為有利呢?一些人認為,這將會引發高鉀症的發生,那麼是否又真的的會這樣呢?

相關的專家指出,食鹽中所含有鈉物質,其攝入越多,血壓將越高。而鉀鹽的攝入量與高血壓正好呈現為一種反比例的關系。換而言之便是,人們適當的多攝入鉀物質可有效的對高血壓症進行控制。而反之,當人體內鉀攝入量不足時,同樣可引發高血壓、心血管、低骨密度等方面的疾病發生。

由此可見,生活中適當的多攝入鉀是可以起到降低血壓、減少心血管疾病患病風險、增加骨密度、減輕因鈉攝入的過多而對身體健康帶來的負面影響作用的。

但是在臨床上,高血鉀的發生也確實與鉀的大量攝入有著緊密的關聯性。而其中高鉀低鈉鹽的攝入與病症的罹患存在一定的關聯性,但是並不是說食用高鉀低鈉鹽便會引發高血鉀病的罹患。

這主要是因為,當身體腎髒患上某些疾病,或是患有某些特殊性疾病的患者,其體內自身對於鉀的排洩出現了問題,進而無法對體內的鉀進行有效的控制,最終引發了高血鉀病的發生。

但是人們在購買高鉀低鈉鹽時也應多加注意,雖然低鈉鹽內含鈉的量較低,但是其同樣也是鹹味的。若是您口味過重,在飲食上依然大量的食用,同樣不利於高血壓病症的控制,因而這是一種非常不科學的、不正確的做法。

因而相關的專家指出,即便您購買的是高鉀低鈉鹽使用上也一定要適當不可過多。而在日常的飲食上,應以清淡為主,即便您購買的是高鉀低鈉鹽,使用上也不可隨意、過量,控制好其的攝入量同樣是十分重要的一件事。

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved