上火口臭 不是嚼個口香糖就能了事兒的！

　　要想徹底預防和治療口臭，我們必須了解引起口臭的確切病因，對症下藥才能藥到病除。

　　誘因1：患有口腔疾病

　　一些患有齲齒、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，厭氧菌本身就會有腐敗的味道，也就形成了口臭。

　　誘因2：患有胃腸道疾病

　　患有消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病，都會出現口臭的現象。

　　誘因3：不注意飲食

　　平時生活中我們很容易發現，那些經常吸煙、飲酒、喝咖啡的人都或輕或重的伴有口臭，另外經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也比較容易發生口臭。

　　誘因4：內分泌失調的人

　　節食減肥，或因病不能進食以及在月經期間的女性，都會出現內分泌紊亂的現象，這種內分泌紊亂會幫助厭氧菌生長，因此發生口臭。

　　誘因5：長期便秘

　　長期的便秘，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒症狀。

　    達人評論：長期便秘肯定會嘴巴很臭，毒素都被自己吸收回來了不臭才奇怪哩。

　　誘因6：晚餐太油膩

　　晚餐吃的太過油膩會讓胃部消化艱難。如果睡眠時間又短的話，那早上起來肯定會一嘴的惡臭，因為胃部的食物還沒有完全消化干淨。

　　面對揮之不去的口臭，雖然嚼口香糖可以暫時延緩這樣的尴尬，但是卻治標不治本，口香糖一吐掉又立刻原形畢露了。還是來學習一下如何徹底趕走口臭吧！