夏季冷飲之戀戀芒果冰

　　材料：

　　芒果1枚、杏肉干4顆、煉奶3湯匙、水100ml。

　　做法：

　　1、芒果去皮、去核，將果肉切成小塊放入食物料理機中，倒入煉奶，一起攪打成果泥。

　　2、將杏肉干切成1cm左右的大塊，備用。

　　3、取100ml的水凍成冰，用食物料理機將冰塊打成冰砂形態。

　　4、將芒果泥和杏肉干澆在冰砂上，根據個人口味加上適當的煉奶即可。

　　99熱心醫生溫馨提醒，夏季吃冰雖然很涼爽，但是最好不要空腹吃冰，很容易導致腹瀉等問題。