春季吃冷飲 千萬別太猛

　　春天到來，不斷回升的氣溫讓人們感覺到了溫暖的氣息。

　　近幾日，一些超市各式各樣的冷飲賣得很快，購買冷飲的大多數是孩子。春季過多食用冷飲會引起消化不良等症狀，對未成年人的身體尤其不利。

　　春天來臨，氣溫逐漸升高，人們要慢慢適應。對於冷飲最好淺嘗辄止，春季剛剛有點暖和就過量吃冷飲，會刺激胃的功能，時間一長就會出現胃痛、胃炎等症狀，所以盡管冷飲味道甜美還可以降溫解渴，但也不應多吃。孩子更不宜多吃冷飲，如果對生冷飲食沒有節制，日久便會出現厭食、消化不良等症狀。同時應注意，不要在空腹、飯後或劇烈運動後立即食用冷飲，否則會引發消化系統疾病。

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