意想不到的一些發病征兆

概 述

我是一個建築工人，每天都從事大量重復性的建築工作，突然有一天，一個工友說他難受的不行，就趕緊拉他去醫院檢查了一下，醫生說是口腔癌，之前應該有很多發病征兆，就應該提前來治療的，現在要盡快接受治療，但是每天的工資基本都給家裡寄回去了，自己都是整日吃的很簡單，又怎麼有錢治病呢？也不敢給父母和妻子說患上了這種病，但我真的不明白，到底都有什麼發病征兆呢？

步驟/方法：

1想必皺紋是我們每個人都要經歷面對的，但是要明確一點，皺紋並不僅僅是衰老的跡象。皺紋多也可能是心血管問題的預兆。而且有研究表明，皺紋少的人高血壓和心髒病的風險也更低。這就說明了我們平時要注意自身是不是突然就多了很多皺紋這樣類似的，但是老年人有皺紋這是不可避免的。

2前列腺炎也同樣困擾著很多人，飽經病痛的折磨，但是如果在發病的前期就能夠預料到這是某種病的前兆的話，應該是可以避免很多病的。要注意食指比無名指長的人罹患前列腺癌的風險比無名指長於食指的人低1/3，因此食指長度可以作為估測前列腺癌患病風險的簡易指標。但這也不是絕對的。

3睡眠的質量會影響一個人的生活質量，更重要的是，睡眠不好易得眼病。那些有睡眠呼吸暫停的人在5年內患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍。這種眼疾有可能導致人最終失明。因此當你呼吸不規律時，由於氧氣缺乏會傷害視覺神經，因此應該特別注意睡眠質量的提高。

注意事項：

忌酒忌煙，盡量遠離有灰塵的地方，而且平時一定要注意自己的衛生，多多鍛煉，按時吃藥和檢查，在身體免疫力較低的情況下，容易生成新的病，所以要多注意飲食和鍛煉。