糖尿病血糖高吃什麼水果好

概 述

我們每天都會因為工作的原因而煩惱，疾病的出現會雪上加霜的，我們都知道糖尿病是常見的慢性病，他有非常高的發病率，而且該類疾病容易出現在老年人當中，使得患者在病情發作的時候十分的痛苦，所以患者一定要調理好自己的身體，避免該疾病影響到生活。那麼糖尿病吃什麼水果？這件問題對於糖尿病的患者來說是非常的重要的。

步驟/方法：

1梨。日常生活當中糖尿病患者是可以吃梨的，因為梨這種水果是屬於寒性的，它具有涼心、消痰、降火、止熱咳的效果所以糖尿病患者適合吃梨，不但有助於緩解，多尿的症狀，對患者自身的營養需求也是有很大的幫助的。

2橙子。橙子的營養價值非常高，中醫認為，橙子是涼性食物，具有生津清熱、消痰降氣的功效。糖尿病患者經常吃橙子的話有利於治療口干的症狀，對身體也是有好處的。可以幫助糖尿病患者緩解症狀。

3蘋果。我們知道的蘋果也是屬於涼性食物蘋果對身體的好處自然相當的高，患者多吃一些水果不但不會升高血糖同時也可以幫助患者補心益氣健胃，蘋果當中的糖分，能夠讓患者的血糖降低，多吃一些平時是沒有壞處的。

注意事項：

糖尿病患者，一定要注重飲食的健康，因為糖尿病發病的原因主要是身體的血糖過高所致的，有很多患者不敢吃水果理由是水果中含有大量的糖分，容易加重自己的病情，但是這種做法是錯誤的