歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 心理健康 >> 心理疾病 >> 恐懼症 >> 預防保健

老人應該克服恐懼症

  如今老年人不會使用ATM機取款並非個別現象,可以說十有八九老人都不會使用現代化的科技產品。有相當一些老年人不會收發手機短信,不會上網,不會擺弄空調遙控器,甚至不敢乘手扶電梯,被賓館的旋轉門弄得暈頭轉向也是常見之事。

  隨著科技的快速發展,科技產品已越來越多地進入生活領域,年輕人使用這些現代科技產品不過是小菜一碟,一看便知,一學就會。可老年人就犯難了,他們反應較慢,接受新事物的能力較差,年輕人幾分鐘就能掌握的操作方法,老年人往往要磨上個半天,有的甚至幾天也學不會。有調查顯示,中國約有一半左右的老人不同程度患有“科技恐懼症”。

  據哈市第一專科醫院精神科醫生衣斌介紹,造成老年人產生高科技恐懼或焦慮心理,既有老年人自身的原因,也有社會和子女對老人幫教不夠。有的老年人覺得自己年紀大了,反應慢了,學也學不會,失去了學習新事物的信心。或是覺得學了也沒用,懶得去學;一些社區在對居民的服務中,也很少開展科技知識應用的宣傳和指導,居民的科技素質難以提高;有的子女對老年人學習新知識缺乏耐心,常常以自己的標准要求老人,幾次教不會就顯得不耐煩,甚至歧視、打擊老人學習新事物的熱情,使老年人與現代科技越來越疏遠。

  衣斌醫生講,老年人不會使用科技新產品,不僅對他們的生活質量造成了很大的影響,對科技產品的推廣應用形成了障礙,也為子女們增添了不小的負擔。子女們常常要抽空為老人取款領工資,上班時擔心老人不會使用家用電器,總是心掛兩頭,或多或少會影響工作。尤其是老年人不會上網,子女們上班後,他們只能寂寞無聊地在家度時光,精神生活難以愉快。

  那麼,老人要如何克服科技恐懼症帶給我們的不便呢?作為老年人當有活到老學到老的精神,學而不厭,努力掌握新知識。而作為老人的子女更要有孝心和耐心,手把手教會老人使用新科技產品……幫助老人樹立求知的信心。與此同時,我們的社區等機構,應該多搞一些針對老年人的科普宣傳和培訓,我們的科研工作者應該多研發出適合老年人使用的“人性化”產品。如此,老年人的生活質量和品位才能上升一個檔次。據悉,有的地方正在醞釀為老年人制定“數字生活無障礙標准”,這應當是診治老年人“科技恐懼症”的有效舉措之一。

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved