偶發的夜間失眠情況對身體健康是沒有大礙的,但長期夜不能寐就應該加以重視了。長期失眠可能是失眠症在作祟,其不僅破壞人們日間活動能力還可能引發其他軀體疾病,所以應該及時診斷、及時治療。那麼如何才能准確診斷失眠症呢?還是看看治療失眠症的醫院是怎麼做的吧。
首先,失眠症是一種對睡眠質量不滿意狀況,所以其症狀診斷標准往往包括難以入睡、多夢、早醒、睡眠不深、醒後不易再睡、醒後不適。此外,患者往往具有失眠和極度關注失眠結果的優勢觀念。
其次,嚴重標准:對睡眠數量、質量的不滿引起明顯的苦惱或社會功能受損。
再次,短期的夜不能寐並不能算是失眠症,診斷失眠症也要有病程標准:至少每周發生3次,並至少已1個月。
當然,還要根據排除標准排除其他軀體疾病或精神障礙症狀導致的繼發性失眠情況。專家稱,如果失眠是某種軀體疾病或精神障礙(如神經衰弱、抑郁症)症狀的一個組成部分,不另診斷為失眠症,只針對原發疾病進行治療即可。
嚴重的失眠症可使人陷入焦慮、抑郁,甚至恐懼中,同時還有可能導致精神活動效率降低,嚴重妨礙人們社會功能的發揮。因此,及時向在線醫生進行咨詢或是到治療失眠症的醫院進行診斷及治療是刻不容緩的。
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