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真的是江山易改本性難移嗎?

  很多的朋友,對於自己的性格,總會存在著一定的心理不滿,內向的朋友,希望能讓自己更活潑起來,能更善於讓自己與別人進行溝通,向外向性格改變。而外向的朋友,也有可能想讓自己內斂一點,或者說踏實穩重等等!所以很多的朋友,都會向我們咨詢一個問題,那就是性格能否改變。

  很多非專業性的朋友,對此都會有不同的看法,不外於二種,一種是性格是後天形成的,可以改變的,一種是性格屬於天生的,不可改變的。性格既有先天性,也有後天培養,但是可以肯定的是,性格是可以改變的!

  我們先來說說影響性格形成的因素,第一個因素是遺傳遺傳因素的影響,比如說父母親是外向型人格,那麼孩子也會是外向型人格,第二是環境因素的因素,比如說父母是內向型人格,那麼孩子出生後,父母的這種內向型人格,就會影響到孩子,投射到孩子的身上,讓孩子對這種人格形成內化。最後就是個人認識對性格的影響,比如說我們對同一件事,可以有不同的認識。正確認識與錯誤認識造成兩種性格與後果。

  性格形成的關鍵時間一般在兒童期,青春期就會進入性格的穩定期,到了成年期以後就很難改變。一般來說,成年的朋友,性格的改變是非常困難的,這需要很大的意志力,而且在改變的過程中,也會因為人格的改變,出現很多的不良情緒與心理困擾,造成很大的痛苦。但是,雖然難度很大,但是一樣可以改變,這就要因人而異了。

  對於兒童期與青春期的孩子,養成一些良好的性格,主要的方式有以下幾個:

  1.確立目標。人在一個確定的目標下,會調動一切積極的因素,從心理到生理努力實現自己的目標。

  2.自我認識。要對自己的性格缺陷有清晰的認知。因為如果一個人把性格缺陷看成是無關緊要的,那他就會對性格修養失去熱情。一個人對自己的要求越是“嚴格”和“有所謂”,則其改造自我性格的決心也越大。

  3.越早越好。養成良好性格有一定難度,需要一個過程,這個過程的長短,同我們主觀努力的程度有關。如果明明知道某一點要改,但行動上卻總是推遲,其實,又在強化原來的性格。所以,不良性格的克服,必須當機立斷,越早越好。

  4.堅持性。想要改掉一個不良的性格特點,不能有絲毫的松勁。但養成後,就覺得不再艱難,而成為一種習慣。在性格養成上表現出虎頭蛇尾,實際上就是向性格缺點投降。

  而成年的朋友,我們認為,性格並不需要改變,因為每一種性格,都有它的雙面性,我們需要客觀的去看待,性格並不需要改變,只是需要去完善它!當然,如果性格過於極端與偏激,那麼可能就存在著一種的人格障礙,這是需要進行心理治療來調整的!

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