很多的朋友，對於自己的性格，總會存在著一定的心理不滿，內向的朋友，希望能讓自己更活潑起來，能更善於讓自己與別人進行溝通，向外向性格改變。而外向的朋友，也有可能想讓自己內斂一點，或者說踏實穩重等等!所以很多的朋友，都會向我們咨詢一個問題，那就是性格能否改變。
很多非專業性的朋友，對此都會有不同的看法，不外於二種，一種是性格是後天形成的，可以改變的，一種是性格屬於天生的，不可改變的。性格既有先天性，也有後天培養，但是可以肯定的是，性格是可以改變的!
我們先來說說影響性格形成的因素，第一個因素是遺傳遺傳因素的影響，比如說父母親是外向型人格，那麼孩子也會是外向型人格，第二是環境因素的因素，比如說父母是內向型人格，那麼孩子出生後，父母的這種內向型人格，就會影響到孩子，投射到孩子的身上，讓孩子對這種人格形成內化。最後就是個人認識對性格的影響，比如說我們對同一件事，可以有不同的認識。正確認識與錯誤認識造成兩種性格與後果。
性格形成的關鍵時間一般在兒童期，青春期就會進入性格的穩定期，到了成年期以後就很難改變。一般來說，成年的朋友，性格的改變是非常困難的，這需要很大的意志力，而且在改變的過程中，也會因為人格的改變，出現很多的不良情緒與心理困擾，造成很大的痛苦。但是，雖然難度很大，但是一樣可以改變，這就要因人而異了。
對於兒童期與青春期的孩子，養成一些良好的性格，主要的方式有以下幾個：
1.確立目標。人在一個確定的目標下，會調動一切積極的因素，從心理到生理努力實現自己的目標。
2.自我認識。要對自己的性格缺陷有清晰的認知。因為如果一個人把性格缺陷看成是無關緊要的，那他就會對性格修養失去熱情。一個人對自己的要求越是“嚴格”和“有所謂”，則其改造自我性格的決心也越大。
3.越早越好。養成良好性格有一定難度，需要一個過程，這個過程的長短，同我們主觀努力的程度有關。如果明明知道某一點要改，但行動上卻總是推遲，其實，又在強化原來的性格。所以，不良性格的克服，必須當機立斷，越早越好。
4.堅持性。想要改掉一個不良的性格特點，不能有絲毫的松勁。但養成後，就覺得不再艱難，而成為一種習慣。在性格養成上表現出虎頭蛇尾，實際上就是向性格缺點投降。
而成年的朋友，我們認為，性格並不需要改變，因為每一種性格，都有它的雙面性，我們需要客觀的去看待，性格並不需要改變，只是需要去完善它!當然，如果性格過於極端與偏激，那麼可能就存在著一種的人格障礙，這是需要進行心理治療來調整的!
（實習編輯：張華仙）
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