男人吃烤腰子真的能補腎嗎？

在我們周圍，吃燒烤時點幾串羊“腰子”是很多男性的最愛，再加上受到“吃啥補啥”等傳統觀念的影響，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊腎、豬肝、雞腎等具有壯陽功能或含鋅量豐富的動物內髒。

但最近卻有專家指出，應該科學地認識動物內髒的營養價值和存在的危險，因為動物內髒盡管有著獨特的營養成分，但內髒中含有重金屬镉，對男性會產生不育影響。

“腰子”是很多男性的最愛

“吃啥補啥”的觀念在我國可以說是深入人心，而很多男性都喜歡吃動物內髒，尤其是一直以來被視為男性壯陽之寶的“腰子”。

“老板，再來兩串‘腰子’、兩串‘凹腰’。”一位正和朋友低頭吃燴面的男士抬起頭沖著老板喊，而他的面前還放著幾個吃完的燒烤空鐵簽。

“也不全是因為‘吃啥補啥’，我挺喜歡‘腰子’和‘凹腰’的獨特口感。”這位男士說，和他一樣，很多愛吃動物內髒的人都是鐘情於動物內髒那種不同於肉類的獨特口味。

內髒重金屬含量高

動物內髒因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力提高性欲，屬於民間認可的壯陽之品，是人們餐桌上比較常見的食物。

不過看似能壯陽的動物內髒卻暗藏不育危機。最近，台灣有專家指出，豬、牛、羊的肝、腎髒等，裡面均有不同含量的重金屬镉，而湖北省衛生廳曾經公布的食品污染物監測情況中，動物腎髒中金屬镉的含量超過國家標准值100倍。“镉可以誘導男性睾丸、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最後導致生殖能力的減退。”除了重金屬镉，還有鉛都可直接作用於男性生殖系統的核心器官睾丸，造成精子數量減少、精子畸形率增加、活性能力減弱，影響生育。

從理論上講，人體自身有一定的排毒能力，有毒物質不會積存在體內。但如果超量攝取，人體自身的排毒能力就顯得不足，導致有毒物質在人體內蓄積，當達到一定量時，就會表現出爆炸效應。不僅僅是重金屬，動物內髒的脂肪和膽固醇含量也較高，動物內髒容易被病原微生物和寄生蟲污染，如果不做熟炒透，會增加人們感染疾病的機會。

有些人抱著“吃啥補啥”的心態吃動物內髒，但腎病患者就不宜多吃動物腎髒，因為腎功能不全的患者，是需要限制營養攝入的。而動物腎髒膽固醇含量高，過量進食，將可能加重腎髒的負擔，使腎功能進一步惡化。