靈芝怎麼食用?

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健康咨詢描述： 都說靈芝好,能治百病,在街上我買了靈芝(後知道是人工栽培的).但不知道如何食用?也不知道其中的醫療作用?現將問題列在下面:
1.野生的靈芝與人工栽培的靈芝在醫用的療效上有什麼區別?
2.如何食用?食用的量是多少?
3.是不是什麼病都能吃?食用時要不要戒別的藥物和食物"
 
第一次問題補充:(2007-10-27 11:51:17)要求:請不要語音回答.

      靈芝的食用方法靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。4、靈芝炖肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝炖，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好。靈芝炖豬蹄取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛後洗淨，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗淨，靈芝洗淨切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火炖至豬蹄熟爛，出鍋即成。靈芝有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神的作用。現代研究表明，靈芝能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。《隨息居飲食譜》雲：豬蹄“填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑皮膚，長肌肉。”現代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會細胞脫水，彈性降低，導致臉上皮膚松弛，出現皺紋。常食此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤皮膚靈芝扶正湯材料：烏龜一只，赤靈芝（含孢子粉）30克，大棗10枚，調料適量。制法：先將烏龜放入鍋內，用清水煮沸，撈起後去甲殼及內髒，切塊略炒，然後與大棗（去核）、靈芝用瓦鍋煲湯，加調料入味。功效：可防治癌症，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白靈芝）。靈芝強身湯材料：靈芝（含孢子粉）、黃芪、黃精、雞血籐各15克、瘦豬肉100克。制作：共煮湯，油鹽調味，每日一劑能益氣健脾、養血、提高機體免疫力。功效：適用於頭暈、乏力、納差、體虛之人或腫瘤患者術後、化療後體虛或白血球低下者。靈芝降糖消脂湯材料：赤靈芝（含孢子粉）45克，灰樹花20克，野生松茸15克，北芪15克，淮山30克，山楂（或葉）15克，番石榴葉10克（或青番石榴100克），羅漢果1/6只，豬橫月利一條。制作：以上材料洗淨放入煲內，加清水猛火煲滾後文火再煲2小時，調味食用。功效：對高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病有食療價值。降脂纖體湯材料：靈芝30克，東北木耳25克，山楂10克或山楂葉10克，田七2克，竹荪15克，蜜棗3只。制作：全部材料洗淨後猛火煲滾後文火再煲1.5小時，調味食用。功效：適用於高血脂、肥胖、中氣不足、腸胃不適者，可起到養顏瘦身調理腸胃的輔助食療作用。制作靈芝湯時，可根據各人的飲食愛好，在湯料中加入適量的肉類如瘦豬肉、豬脊骨、排骨、雞或兔肉等，增加靈芝湯的風味。杜仲，又名思仙、思仲、木棉、絲連皮、紅楝樹皮。它是落葉喬木杜仲樹上割下的樹皮，按一定方法和規格加工成的一種名貴藥材。藥用價值高，配方較寬，除有持續高效降壓作用外，還能安胎、補肝腎、強筋骨；所制丸、散有思仙散、杜仲丸等。服用杜仲或以杜仲配制的丸、散藥劑，可治腰脊酸痛、小便余瀝、陰下濕癢、胎漏欲墜等病症。經臨床診斷鑒定證明，該藥尤以治療早期高血壓及小兒麻痺後遺症最有效菜名：杜仲炖豬腰主料：豬腰2個，杜仲30克。做法：一味炖熟調味食用。藥用價值：主要治療高血壓病陽氣虛弱型：眩暈、耳鳴、心悸、腰膝酸軟，畏寒肢冷、便溏、小便清長、舌質淡紅，苔白，脈沉細。杜仲炖豬腰材料：杜仲三錢，豬腰一個，胡椒數粒。做法：1．杜仲、胡椒分別用清水洗淨。2．豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗淨尿燥味，放入沸水中飛水，撈出洗淨切片。3．將杜仲、豬腰及胡椒一同放入炖盅內，注入適量清水，蓋上盅蓋，炖三小時，以少許細鹽調味，即可飲用。效能：健筋骨，補腰腎，潤肝燥，補肝虛。對一般臨床不舉，陽萎遺精，盜汗耳鳴，小便不暢等腎虧所引起的症狀，有很好的療效。所以如覺腰膝無力，精神虧弱的男仕，最宜炖此湯飲用。