靈芝怎麼吃能起到很好的保健作用？

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健康咨詢描述： 貴州產干靈芝，扇面半徑有5厘米左右，顏色從土棕到土紅。
請教一下，靈芝應該怎麼食用？
泡酒應該用什麼酒好些，泡多長之間為宜？
心髒病和高血壓以及糖尿病人可以食用靈芝嗎？

      可以用白酒浸泡，心髒病和高血壓以及糖尿病人也可以食用靈芝，不過效果不會太理想。感謝您對有問必答的信任，希望您能一如既往的支持我們！順祝您全家幸福，,萬事如意！