請問腸胃不好能吃什麼

女 | 21歲

健康咨詢描述： 每天早上都拉一次肚子，今天還拉了好幾次，現在哪裡都虛弱得很。
請問我吃飯該吃什麼好呢，什麼水果可以吃？
 

      維生素B+蛋白粉是最好的辦法水果有維生素C也是保護腸胃防止拉肚子的良藥你注意飲食多吃蔬菜水果適當就好了水果的話香蕉可以不用吃了其他一般都可以最好吃橙子